ট্রিগার ফিঙ্গার এ আঙুল ব্যাথার কারণ এবং চিকিৎসা

Learn about the causes and treatment of Trigger Finger ট্রিগার ফিঙ্গার এ আঙুল ব্যাথার কারণ চিকিৎসা at our Pain Clinic in Kolkata, India.

ট্রিগার ফিঙ্গার হল এমন একটি ব্যাথা যা হাতের আঙ্গুল কে প্রভাবিত করে। এই অবস্থায় শুরুতে আঙুল খুলতে আর ভাঁজ করতে গেলে কট কট আওয়াজ হয় । পরে আঙ্গুল গুলো বেঁকে গিয়ে আটকে যায় তার সাথে হাতের টেন্ডন ফুলে ওঠে ।

ট্রিগার ফিঙ্গার এর কী কী লক্ষণ দেখা যায়?

 ট্রিগার ফিঙ্গার  এর  লক্ষণগুলি প্রায়ই হালকাভাবে  শুরু হয় এবং সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হয়। সাধারণত যখন আমরা কোনো কিছু আঁকড়ে ধরতে চাই অথবা আঙুল সোজা করার চেষ্টা করি,মূলত যা দেখা যায় সেগুলি হল :

• আঙুলের অস্বাভাবিকতা: ট্রিগার ফিঙ্গারে আঙুল এক বা একাধিক বার অস্বাভাবিকভাবে কাজ  করে

• আঙুলে কমজোর: কোনও কাজ করার সময় আঙুলে কমজোর অনুভূতি হতে পারে ।

• আঙুলে শব্দ হওয়া : আঙুলে  একটি  শব্দ সহজেই শোনা যেতে পারে।

• আঙুলে ব্যথা:আঙুলে ব্যথা  হয় কাজ করার সময় ।

ট্রিগার ফিঙ্গার কী কী কারণে হতে পারে?

• Over Use : খুব বেশী কঠিন কাজে আঙুলগুলির বারবার ব্যবহার করলে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

• স্নায়ুর  সমস্যা: কিছু ক্ষেত্রে  স্নায়ুর সমস্যার কারণে  ট্রিগার ফিঙ্গার হতে পারে, যা আঙ্গুলের  সঠিকভাবে চলার ক্ষমতা কমাতে পারে।

• দীর্ঘসময় কাজ : কখনো কখনো অনেকক্ষণ ধরে একটানা আঙ্গুলের কোনো কাজের ফলে এটি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

এই ব্যথা কাদের মধ্যে বেশী দেখা যায়?

• বয়স: এটি সাধারণত 40 থেকে 60 বছর বয়সের মধ্যে দেখা যায়।

• লিঙ্গ :এটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি সাধারণ।

• রোগজনিত  অবস্থা: ডায়াবেটিস, গাউট, এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস রোগে আক্রান্তদের হতে পারে।

• জীবিকা :কোনো নির্দিষ্ট জীবিকা যেখানে খুব বেশী আঙ্গুলের ব্যবহার হয় তাদের মধ্যে দেখা যেতে পারে যেমন চাষী ,মিস্ত্রী এদের ।

ট্রিগার ফিঙ্গার এর চিকিৎসা পদ্ধতি:

ট্রিগার ফিংগার এর ব্যাথা বোঝার জন্য কোন এক্স-রে বা ল্যাব পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না  ডাক্তাররা  হাত এবং আঙ্গুলের শারীরিক পরীক্ষার সাথে জিজ্ঞাসাবাদের মাধ্যমেই  বুঝতে পারেন ।

ট্রিগার ফিঙ্গারের চিকিৎসা গুলি বিভিন্ন মাধ্যমে হতে পারে, যেমন:

• আঙুলের এর উপর চাপ কমানো  এবং তার উপর ভারী কাজ না করা ,হাতকে যত তা সম্ভব আরাম দিতে হবে ।

• কিছু স্ট্রেচিং ব্যায়াম  করা যেগুলি আঙ্গুলের নমনীয়তা  আর মুভমেন্ট ঠিক রেখে রক্ত সঞ্চালন করতে পারে।

• ঔষধ : ডাক্তারবাবুরা ব্যাথার ধরন দেখে  ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন যা ব্যাথা কমাতে পারে   যেমন ibuprofen বা naproxen।

Ultrasound Guided স্টেরয়েড ইনজেকশন :

ব্যাথা কমানোর ওষুধ প্রয়োগে কাজ না হলে সার্জারির দরকার হতে পারে, ডাক্তার রা ব্যাথার লক্ষণ গুলি দেখে আক্রান্ত আঙ্গুলের চারপাশে local anesthesia দিয়ে অসাড় করে টেন্ডন এর চারপাশে   injection দিয়ে ব্যথা  কমান ।যেগুলি টেন্ডনের ফোলাভাব  কমাতে পারে। এটি  এক বছর বা তার বেশি সময় ধরে রাখতে পারে।

ট্রিগার ফিঙ্গার প্রতিরোধ করার উপায় গুলি কী কী?

• হাতের আঙ্গুল আর  বুড়ো আঙুল এর অতিরিক্ত ব্যবহার কমানো।

• খেলাধুলা বা কাজের জন্যে আঙ্গুলের সঠিক ভঙ্গি মেনে চলা।

• দীর্ঘক্ষণ কাজ যেগুলো তে আঙ্গুলের বার বার ব্যবহার হয় সেগুলো একটানা না করে কিছুসময় বিরতি নেওয়া প্রয়োজন।

About the Author -

Dr. Debjyoti Dutta stands as a prominent pain specialist and accomplished author, holding affiliations with Samobathi Pain Clinic and Fortis Hospital in Kolkata. Currently serving as a registrar at the Indian Academy of Pain Medicine, Dr. Dutta specializes in musculoskeletal ultrasound and interventional pain management. His noteworthy contributions to the field are exemplified through impactful publications like "Musculoskeletal Ultrasound in Pain Medicine" and "Clinical Methods in Pain Medicine," offering profound insights into effective pain management strategies. Beyond his clinical responsibilities, Dr. Dutta serves as a faculty member for the Asian Pain Academy Courses, playing a pivotal role in delivering top-notch pain management fellowship training in Kolkata, India. His dedicated efforts significantly contribute to the education and professional development of individuals in the field.